A la hora de perder peso controladamente es vital contar con la suficiente motivación como para no desistir a las primeras de cambio. Adelgazar para mejorar la salud es una necesidad que mucha gente conocemos pero que, por la razón que sea, no nos lleva siempre a "ponernos realmente a ello".
En este blog algunas personas (que nos conocemos personalmente en mayor o menor medida) vamos a ir contándonos los progresos (y retrocesos) a los que vayamos haciendo frente en el día a día. Sin juicios y sin "ya te lo dije". Como amigos y como compañeros de viaje.
El objetivo es sencillo: apoyarnos unos a otros y compartir las experiencias.
En este blog algunas personas (que nos conocemos personalmente en mayor o menor medida) vamos a ir contándonos los progresos (y retrocesos) a los que vayamos haciendo frente en el día a día. Sin juicios y sin "ya te lo dije". Como amigos y como compañeros de viaje.
El objetivo es sencillo: apoyarnos unos a otros y compartir las experiencias.
A ello vamos si señor.
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